Alt hvad du behøver at vide om psilocybin (magiske svampe)

Shrooms, også kendt som magiske svampe, er vilde eller dyrkede svampe, der indeholder psilocybin, en naturligt forekommende psykoaktiv og hallucinogen forbindelse.

Noget forskning tyder på, at dette stof kan hjælpe med at lindre symptomer på nogle psykiske lidelser. Men svampe er ulovlige de fleste steder og indebærer risici, som folk bør være opmærksomme på.

Psilocybin anses for at være en af de mest kendte psykedeliske stoffer ifølge Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

USA anerkender i øjeblikket ikke psilocybin som en medicinsk behandling på grund af dets store potentiale for misbrug.

Hvad man skal vide om svampe

Dr. Albert Hofmann isolerede først psilocybin i 1958, samme år som han opdagede lysergsyrediethylamid (LSD), på trods af at visse kulturer har brugt nogle svampes hallucinogene egenskaber i århundreder.

Folk tilbereder ofte magiske svampe ved at tørre dem og derefter blande dem i mad eller drikke til indtagelse. Nogle personer indtager friskhøstede psilocybe-svampe.

Andre navne: Magiske svampe kaldes også shrooms, mushies, blue meanies, golden tops, liberty caps, philosopher’s stones, liberties, amani og agaric.

Klasse af stoffer: Hallucinogener omfatter psilocybin.

Almindelige bivirkninger: Svampe er kendt for at forårsage uønskede bivirkninger som kvalme, gaben, døsighed, nervøsitet, paranoia, panik, hallucinationer og psykose.

Sådan genkender du svampe

Psilocybinsvampe ligner tørrede almindelige svampe med lange, slanke stængler, der er hvidgrå, og mørkebrune hatte med en lysebrun eller hvid midte. Tørrede svampe har en rustbrun farve med isolerede områder af råhvid.

Du kan spise svampe, blande dem med mad eller brygge dem som te. Du kan også kombinere dem med cannabis eller tobak og ryge dem.

Liberty Caps indeholder også flydende psilocybin, et naturligt forekommende psykedelisk stof. Væsken har en klar brun farve og er pakket i et lille hætteglas.

Hvad gør svampe?

Magiske svampe er hallucinogene stoffer, hvilket betyder, at de kan få dig til at se, høre og føle fornemmelser, der virker virkelige, men ikke er det. Men miljøfaktorer påvirker de meget varierende effekter af svampe.

En række faktorer påvirker virkningerne af magiske svampe, herunder dosering, alder, vægt, personlighed, følelsesmæssig tilstand, miljø og historie med psykisk sygdom.

Mens folk ofte opsøger psilocybe-svampe for at få en fredelig rus, har nogle rapporteret, at de har oplevet angst, skræmmende hallucinationer, paranoia og forvirring.

Hospitalsindlæggelser i forbindelse med brug af magiske svampe er ofte forbundet med et “bad trip”.

Hvad eksperterne siger

Oprindelige folk i Amerika og Europa har brugt magiske svampe i tusindvis af år til både spirituelle og medicinske formål.

Svampe har i lang tid været forbundet med spirituelle oplevelser og selvopdagelse. Mange mener, at naturligt forekommende stoffer som magiske svampe, marihuana og meskalin er hellige urter, der gør det muligt for mennesker at opnå overlegne åndelige tilstande.

Andre tager magiske svampe for at opleve en følelse af eufori, samhørighed og en forvrænget tidsfornemmelse.

Kroppen omdanner psilocybinet i svampene til psilocin, som påvirker serotonin i hjernen og forårsager ændrede og usædvanlige opfattelser.

Virkningen indtræder efter 20 til 40 minutter og kan vare op til 6 timer, hvilket er den samme tid, som det tager for psilocin at blive omsat og udskilt.

Potentielle fordele ved svampe

Mens nogle mennesker tager magiske svampe udelukkende for deres psykoaktive effekter, har forskere også udforsket psilocybins potentielle terapeutiske fordele.

Medicinsk brug

Kan svampe hjælpe med medicinske tilstande? Nogle siger ja. I 2018 anbefalede forskere fra Johns Hopkins University en omklassificering af psilocybin fra Schedule I til Schedule IV for at muliggøre medicinsk brug.

Psilocybin, som er et Schedule 1-stof, er ikke berettiget til medicinske recepter. Ændringer i klassificeringen kan potentielt gøre psilocybinsvampe tilgængelige på recept.

Forskere ved Johns Hopkins fandt ud af, at psilocybin var en effektiv behandling af depression og nikotin- og alkoholafhængighed samt andre stofmisbrugsforstyrrelser.

Undersøgelser har også vist, at magiske svampe var effektive til at lindre den følelsesmæssige nød hos mennesker med livstruende kræftdiagnoser.

Center for Psychedelic and Consciousness Research på Johns Hopkins undersøger også, hvordan psykedelika påvirker en række forskellige tilstande, f.eks:

• Alzheimers sygdom
• Anorexia nervosa
• Opioid-afhængighed
• Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
• Borreliose-syndrom efter behandling

Mens forskere i øjeblikket undersøger den terapeutiske brug af psilocybin og andre psykedeliske stoffer, bruger de kun disse stoffer i kontrollerede forsknings- og medicinske omgivelser under opsyn af uddannede fagfolk.

Mikrodosering

Nogle gange bruger folk svampe i en proces, der er kendt som mikrodosering. Mikrodosering indebærer, at man tager bittesmå mængder af et lægemiddel for at teste dets fordele og samtidig minimere uønskede bivirkninger.

En undersøgelse viste, at folk, der selvmedicinerede med små doser psilocybin, var i stand til at lindre klyngehovedpine, mens de undgik enhver psykoaktiv virkning af stoffet.

Af et par vigtige grunde fraråder forskere typisk selvmedicinering med psilocybin.

• Uden for et klinisk miljø kan det være sværere at håndtere din angst og andre ubehagelige eller uventede oplevelser, mens du er påvirket (hvilket potentielt kan føre til en katastrofal rejse).
• Du tager måske en for høj dosis.
• Det er svært at vide, hvor rent stoffet er, hvis du køber det fra en ureguleret kilde.

Desuden kan mennesker med allerede eksisterende psykiske lidelser være mere tilbøjelige til at opleve bivirkninger af psilocybin.

Den mest omfattende undersøgelse af mikrodosering til dato viser, at det forbedrer den mentale sundhed.

Psykedelisk assisteret psykoterapi

Forskere undersøger i øjeblikket fordelene ved at bruge nogle psykedeliske stoffer i kombination med psykoterapi. Forskere overvejer psilocybin som et psykedelisk terapeutisk middel til behandling af både afhængighed og angst i forbindelse med terminal sygdom. 9

Denne terapi kan til dels virke gennem dens virkninger på visse personlighedstræk. En mindre undersøgelse, der involverede personer med behandlingsresistent depression, viste, at deres neuroticisme-score faldt, efter at de havde deltaget i psykoterapi, mens deres score for ekstraversion, åbenhed og samvittighedsfuldhed steg. 10

Yderligere forskning er i gang. I 2019 gav U.S. Food and Drug Administration (FDA) psilocybin-assisteret terapi status som gennembrudsterapi. Denne betegnelse har til formål at forbedre forskningsprocessen og fremskynde udviklingen af lægemidler, der viser sig at være meget lovende til behandling af alvorlige sygdomme.

Er Psilocybe-svampe lovlige?

I 2019 blev Denver den første by, der afkriminaliserede svampe. Oakland blev den anden by mindre end en måned senere. Andre amerikanske byer har fulgt trop, bl.a. Santa Cruz i Californien og Ann Arbor i Michigan.

Det betyder ikke, at svampe er lovlige, men at byen ikke har lov til at “bruge ressourcer på at indføre strafferetlige sanktioner” over for folk, der er i besiddelse af stoffet. Men i 2020 blev Oregon den første stat, der etablerede en juridisk ramme for at modtage psilocybin terapeutisk.

Risici ved psilocybin-svampe

Alle hallucinogener indebærer en risiko for at udløse mentale og følelsesmæssige problemer og forårsage ulykker, når man er påvirket. Unge kombinerer ofte svampe med alkohol og andre stoffer, hvilket øger de psykologiske og fysiske risici.

Mængden af psilocybin og psilocin i en given magisk svamp er ukendt, og svampene varierer meget med hensyn til deres psykoaktive indhold. Det betyder, at det er svært at sige noget om længden, intensiteten og typen af “trip”, man vil opleve.

Indtagelse af svampe kan resultere i et mildt trip med følelser af afslapning eller døsighed til en skræmmende oplevelse præget af hallucinationer, vrangforestillinger og panik. I nogle tilfælde har magiske svampe endda været kendt for at forårsage anfald.

Fysiske virkninger og risici

Fysiske virkninger af psilocybinsvampe omfatter:

• Udvidede pupiller
• Døsighed
• Hovedpine
• Der sker en stigning i hjertefrekvens, blodtryk og temperatur.
• Manglende koordinering
• Svaghed i musklerne
• Kvalme
• Gaben

På grund af de magiske svampes lighed med giftige svampe indebærer brugen af disse stoffer også en potentiel risiko for forgiftning. Svampeforgiftning kan forårsage alvorlig sygdom, organskader og endda død.

Forurening af magiske svampeprodukter er også almindeligt. Pharm Chem Street Drug Laboratory analyserede en ældre undersøgelse, der omfattede 886 prøver, der angiveligt var psilocybinsvampe.

Kun 252 (28 %) var faktisk hallucinogene, mens 275 (31 %) var almindelige butikssvampe tilsat LSD eller phencyclidin (PCP), og 328 (37 %) indeholdt slet ikke noget stof.

Psykiske virkninger og risici

Psykiske virkninger af svampe er:

• Opfattelsen af tid, sted og virkelighed forvrænges.
• Eufori
• Hallucinationer (visuelle eller auditive)
• At have introspektive (spirituelle) oplevelser
• Nervøsitet
• Panikreaktioner
• Paranoia
• Psykose

Selvrapportering tyder på, at der kan forekomme farlige ture, medicinske nødsituationer og langsigtede negative resultater, især ved høje doser eller i kombination med andre stoffer.

Langtidseffekter af svampe

De langsigtede, vedvarende bivirkninger af magiske svampe kræver yderligere undersøgelser. Rapporter tyder dog på, at der kan forekomme langsigtede personlighedsændringer og flashbacks efter indtagelse af magiske svampe.

Hjælp til svampeforgiftning

Hvis du har mistanke om, at du eller en, du holder af, har spist en giftig svamp, skal du straks ringe til Giftlinjen på 800-222-1222. Vent ikke på, at der opstår symptomer. De er tilgængelige 24 timer i døgnet, syv dage om ugen, 365 dage om året.

Tegn på brug af svampe

Brug af svampe kan forårsage kvalme, nervøsitet og paranoia hos de nærmeste. I tilfælde af stofbrug er det altid vigtigt at være opmærksom på eventuelle ændringer i søvn- og spisemønstre samt skift i humør, personlighed og sociale aktiviteter.

Der er sjældne, men potentielle langtidsvirkninger af hallucinogener, herunder uorganiseret tænkning, humørsvingninger, paranoia og perceptuelle forstyrrelser.

Hallucinogen persisting perception disorder (HPPD) opstår, når en person oplever hallucinationer eller synsforstyrrelser længe efter brug af et hallucinogent stof.

Folk forveksler ofte disse “flashbacks” med neurologiske tilstande. Andre hallucinogene effekter, som din kære kan opleve, omfatter:

• Hukommelsestab
• Angst
• Depression
• Problemer med at trække vejret
• Hallucinationer
• Manglende evne til at bevæge sig
• Der sker en stigning i blodtryk, puls og/eller kropstemperatur.
• Tab af koordination
• Humørsvingninger
• Følelsesløshed
• Panik
• Psykotiske symptomer
• Anfald
• Talebesvær
• Selvmordstanker eller -forsøg

Hvis din kære tager svampe, kan de udvise usædvanlig adfærd på grund af ændrede opfattelser eller svækket dømmekraft, såsom at springe ud af et vindue eller andre farlige handlinger.

Hvis svampene er blevet forurenet eller blandet med andre stoffer, kan de vise tegn på forgiftning, herunder takykardi (hjertet slår for hurtigt), hypertension (højt blodtryk), hypertermi (kropsvævet bliver for varmt), kvalme eller opkastning.16

Magiske svampe: tolerance, afhængighed og abstinenser

Som med de fleste stoffer gælder det, at jo mere du bruger svampe, jo mere tolerance udvikler du. Tolerance udvikles også hurtigt ved regelmæssig brug, hvilket betyder, at en person har brug for mere af stoffet for at opnå den samme effekt.

At udvikle en tolerance kan være særligt risikabelt med svampe, fordi indtagelse af en stor mængde kan resultere i overdoseringssymptomer, der, selv om de ikke er dødelige, kan omfatte:

• Omrøring
• Opkastning
• Diarré
• Svaghed i musklerne
• Panik eller paranoia
• Psykose
• Anfald

Hvor længe forbliver psilocybin i dit system?

De kortsigtede virkninger af magiske svampe forsvinder typisk i løbet af 6 til 12 timer.4 Men folk kan opleve langsigtede ændringer i personligheden og flashbacks længe efter at have taget stoffet.

Psilocybin har en gennemsnitlig halveringstid på en til to timer, og det tager typisk fem til seks halveringstider for et stof at forlade dit system.

Arbejdsgivere tester typisk ikke for psilocybin i urinscreeninger, men de kan bestille specifikke tests for at tjekke for det. Ligesom mange andre stoffer kan svampe forblive i hårsækkene i op til 90 dage. 17

Afhængighed

Psilocybin anses generelt ikke for at være vanedannende, og det har heller ikke tendens til at føre til tvangsmæssig brug. Desuden kan folk opbygge en tolerance over for psilocybin ret hurtigt, hvilket gør det vanskeligt at få nogen effekt efter flere dages gentagen brug.

Tilbagetrækning

Mens folk sjældent rapporterer fysiske symptomer på abstinenser, når de holder op med at bruge stoffet, oplever nogle psykologiske effekter, som kan omfatte depression.

Sådan får du hjælp til misbrug af magiske svampe

Hvis du har mistanke om, at en af dine kære eksperimenterer med eller regelmæssigt bruger svampe på problematiske måder, kan du overveje at tage en fast, men kærlig samtale med dem om risikoen ved psykedeliske stoffer – især når de kombineres med alkohol eller andre stoffer. Understreg desuden, at du er der for at hjælpe og støtte dem.

Hvis du har misbrugt svampe, findes der behandlinger, der kan hjælpe. Tal med din læge eller psykiater om de bedste strategier for dig.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) og motivationsfremmende terapi (MET) er to almindelige anbefalinger til psykoterapi.

CBT fokuserer på at hjælpe folk med at ændre tanke- og adfærdsmønstre, der bidrager til stofbrug, mens MET arbejder på at forbedre folks motivation til at ændre sig. Støttegrupper og livsstilsændringer kan også være afgørende for en langsigtet bedring.