Wszystko, co musisz wiedzieć o psilocybinie (magicznych grzybach)

Grzyby, znane również jako grzyby magiczne, to dzikie lub uprawne grzyby, które zawierają psylocybinę, naturalnie występujący związek psychoaktywny i halucynogenny.

Niektóre badania sugerują, że substancja ta może pomóc złagodzić objawy niektórych chorób psychicznych. Grzyby są jednak nielegalne w większości miejsc i niosą ze sobą ryzyko, które ludzie powinni rozpoznać.

Psilocybina jest uważana za jeden z najbardziej znanych psychodelików, według Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

Stany Zjednoczone nie uznają obecnie psilocybiny jako środka leczniczego ze względu na jej wysoki potencjał do nadużywania.

Co warto wiedzieć o grzybach

Dr Albert Hofmann po raz pierwszy wyizolował psylocybinę w 1958 roku, w tym samym roku, w którym odkrył dietyloamid kwasu lizergowego (LSD), pomimo faktu, że niektóre kultury od wieków wykorzystywały halucynogenne właściwości niektórych grzybów.

Ludzie często przygotowują magiczne grzyby poprzez ich suszenie, a następnie mieszają je z jedzeniem lub napojami do spożycia. Niektóre osoby spożywają świeżo zebrane grzyby psilocybe.

Inne nazwy: Magiczne grzyby są również określane jako shrooms, mushies, blue meanies, golden tops, liberty caps, philosopher’s stones, liberties, amani i agaric.

Klasa leków: Halucynogeny obejmują psilocybinę.

Częste skutki uboczne: Wiadomo, że grzyby powodują niepożądane skutki uboczne, takie jak nudności, ziewanie, uczucie senności, nerwowość, paranoja, panika, halucynacje i psychoza.

Jak rozpoznać grzyby

Grzyby psilocybinowe przypominają suszone zwykłe grzyby, z długimi, smukłymi łodygami, które są białawo-szare i ciemnobrązowymi kapeluszami z jasnobrązowym lub białym środkiem. Suszone grzyby mają rdzawobrązowy kolor z pojedynczymi obszarami w kolorze złamanej bieli.

Grzyby można jeść, mieszać z jedzeniem lub parzyć jak herbatę. Można je również łączyć z marihuaną lub tytoniem i palić.

Kapsułki Liberty zawierają również płynną psylocybinę, naturalnie występujący narkotyk psychodeliczny. Płyn ma przezroczysty brązowy kolor i jest zapakowany w małą fiolkę.

Co robią grzyby?

Magiczne grzyby są lekami halucynogennymi, co oznacza, że mogą powodować widzenie, słyszenie i odczuwanie wrażeń, które wydają się prawdziwe, ale nie są. Jednak czynniki środowiskowe wpływają na bardzo zmienne efekty grzybów.

Na działanie magicznych grzybów wpływa wiele czynników, w tym dawka, wiek, waga, osobowość, stan emocjonalny, środowisko i historia chorób psychicznych.

Podczas gdy ludzie często szukają grzybów psilocybe dla spokojnego haju, niektórzy zgłaszali doświadczanie niepokoju, przerażających halucynacji, paranoi i dezorientacji.

Przyjęcia do szpitala związane z używaniem magicznych grzybów są często kojarzone ze „złym tripem”.

Co mówią eksperci

Rdzenni mieszkańcy Ameryki i Europy używali magicznych grzybów od tysięcy lat zarówno do celów duchowych, jak i leczniczych.

Grzyby mają długą historię związaną z duchowymi doświadczeniami i odkrywaniem siebie. Wielu wierzy, że naturalnie występujące narkotyki, takie jak magiczne grzyby, marihuana i meskalina, są świętymi ziołami, które umożliwiają ludziom osiągnięcie wyższych stanów duchowych.

Inni zażywają magiczne grzyby, aby doświadczyć poczucia euforii, więzi i zniekształconego poczucia czasu.

Ciało przekształca psylocybinę zawartą w grzybach w psylocynę, która wpływa na serotoninę w mózgu i powoduje zmienione i nietypowe postrzeganie.

Efekty zaczynają działać po 20-40 minutach i mogą trwać do 6 godzin, czyli tyle samo czasu, ile zajmuje metabolizowanie i wydalanie psylocyny.

Potencjalne korzyści z grzybów

Podczas gdy niektórzy ludzie przyjmują magiczne grzyby wyłącznie ze względu na ich działanie psychoaktywne, naukowcy zbadali również potencjalne korzyści terapeutyczne psilocybiny.

Zastosowanie medyczne

Czy grzyby mogą pomóc w schorzeniach? Niektórzy twierdzą, że tak. W 2018 r. naukowcy z Johns Hopkins University zalecili przeklasyfikowanie psilocybiny ze schematu I do schematu IV, aby umożliwić jej medyczne wykorzystanie.

Psilocybina, będąca lekiem z Wykazu 1, nie kwalifikuje się na recepty lekarskie. Zmiany w jej klasyfikacji mogą potencjalnie sprawić, że grzyby psilocybinowe będą dostępne na receptę.

Naukowcy z Johns Hopkins odkryli, że psilocybina jest skutecznym środkiem w leczeniu depresji oraz uzależnień od nikotyny i alkoholu, a także innych zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych.

Badania wykazały również, że magiczne grzyby były skuteczne w łagodzeniu stresu emocjonalnego u osób z zagrażającymi życiu diagnozami raka.

Centrum Badań nad Psychodelikami i Świadomością w Johns Hopkins bada również wpływ psychodelików na różne schorzenia, takie jak:

• Choroba Alzheimera
• Jadłowstręt psychiczny
• Uzależnienie od opioidów
• Zespół stresu pourazowego (PTSD)
• Zespół choroby z Lyme po leczeniu

Podczas gdy naukowcy badają obecnie terapeutyczne zastosowania psilocybiny i innych psychodelików, używają tych substancji tylko w kontrolowanych warunkach badawczych i medycznych pod nadzorem wyszkolonych specjalistów.

Mikrodozowanie

Czasami ludzie używają grzybów w procesie znanym jako mikrodawkowanie. Mikrodawkowanie polega na przyjmowaniu niewielkich ilości leku w celu przetestowania jego korzyści przy jednoczesnym zminimalizowaniu niepożądanych skutków ubocznych.

Jedno z badań wykazało, że ludzie, którzy samodzielnie leczyli się małymi dawkami psilocybiny, byli w stanie złagodzić klasterowe bóle głowy, unikając jednocześnie jakichkolwiek psychoaktywnych skutków leku.

Z kilku kluczowych powodów naukowcy zazwyczaj odradzają samoleczenie psilocybiną.

• Poza środowiskiem klinicznym może być trudniej poradzić sobie z lękiem i innymi nieprzyjemnymi lub nieoczekiwanymi doświadczeniami pod wpływem alkoholu (co może prowadzić do katastrofalnej podróży).
• Możliwe jest przyjęcie zbyt dużej dawki.
• Trudno jest określić czystość narkotyku, jeśli kupuje się go z nieuregulowanego źródła.

Ponadto, osoby z istniejącymi wcześniej schorzeniami psychicznymi mogą być bardziej narażone na negatywne skutki psilocybiny.

Najbardziej kompleksowe jak dotąd badanie mikrodawkowania wykazało, że poprawia ono zdrowie psychiczne.

Psychoterapia wspomagana psychodelikami

Naukowcy badają obecnie korzyści płynące ze stosowania niektórych środków psychodelicznych w połączeniu z psychoterapią. Badacze rozważają psilocybinę jako psychodeliczny środek terapeutyczny w leczeniu zarówno uzależnienia, jak i lęku związanego z nieuleczalną chorobą. 9

Terapia ta może działać częściowo poprzez wpływ na pewne cechy osobowości. Jedno z niewielkich badań z udziałem osób z depresją oporną na leczenie wykazało, że po zaangażowaniu się w psychoterapię ich wyniki w zakresie neurotyczności zmniejszyły się, podczas gdy ich wyniki w zakresie ekstrawersji, otwartości i sumienności wzrosły. 10

Dodatkowe badania są w toku. W 2019 r. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) przyznała status terapii przełomowej terapii wspomaganej psilocybiną. Oznaczenie to ma na celu usprawnienie procesu badawczego i przyspieszenie rozwoju leków, które są obiecujące w leczeniu poważnych chorób.

Czy grzyby Psilocybe są legalne?

W 2019 roku Denver stało się pierwszym miastem, które zdekryminalizowało grzyby. Oakland stało się drugim miastem niecały miesiąc później. Inne miasta w USA poszły w ich ślady, w tym Santa Cruz w Kalifornii i Ann Arbor w Michigan.

Nie oznacza to, że grzybki są legalne, ale że miasto nie może „wydawać środków na nakładanie sankcji karnych” na osoby posiadające narkotyk. Jednak w 2020 roku Oregon stał się pierwszym stanem, który ustanowił ramy prawne dla terapeutycznego przyjmowania psilocybiny.

Ryzyko związane z grzybami psilocybinowymi

Wszystkie halucynogeny niosą ze sobą ryzyko wywołania problemów psychicznych i emocjonalnych oraz spowodowania wypadków pod ich wpływem. Młodzież często łączy grzyby z alkoholem i innymi narkotykami, zwiększając tym samym ryzyko psychiczne i fizyczne.

Ilości psylocybiny i psylocyny zawarte w danym magicznym grzybie są nieznane, a grzyby różnią się znacznie pod względem zawartości substancji psychoaktywnych. Oznacza to, że trudno jest określić długość, intensywność i rodzaj „tripu”, którego ktoś doświadczy.

Spożywanie grzybów może skutkować łagodną podróżą, z uczuciem relaksu lub senności, do przerażającego doświadczenia naznaczonego halucynacjami, urojeniami i paniką. W niektórych przypadkach magiczne grzyby mogą nawet powodować drgawki.

Skutki fizyczne i zagrożenia

Efekty fizyczne grzybów psylocybinowych obejmują:

• Rozszerzone źrenice
• Senność
• Bóle głowy
• Występuje wzrost częstości akcji serca, ciśnienia krwi i temperatury.
• Brak koordynacji
• Osłabienie mięśni
• Nudności
• Ziewanie

Biorąc pod uwagę podobieństwo magicznych grzybów do trujących grzybów, stosowanie tych leków niesie ze sobą również potencjalne ryzyko zatrucia. Zatrucie grzybami może powodować poważne choroby, uszkodzenia narządów, a nawet śmierć.

Zanieczyszczenie produktów z magicznych grzybów jest również powszechne. Pharm Chem Street Drug Laboratory przeanalizowało starsze badanie, które obejmowało 886 próbek rzekomo grzybów psilocybinowych.

Tylko 252 (28%) były faktycznie halucynogenne, podczas gdy 275 (31%) było zwykłymi grzybami kupionymi w sklepie z dodatkiem LSD lub fencyklidyny (PCP), a 328 (37%) nie zawierało żadnego narkotyku.

Skutki i zagrożenia psychiczne

Efekty psychiczne grzybów są następujące:

• Postrzeganie czasu, miejsca i rzeczywistości jest zniekształcone.
• Euforia
• Halucynacje (wzrokowe lub słuchowe)
• Posiadanie introspektywnych (duchowych) doświadczeń
• Nerwowość
• Reakcje paniki
• Paranoja
• Psychoza

Samodzielne raporty sugerują, że mogą wystąpić niebezpieczne podróże, nagłe przypadki medyczne i długoterminowe niekorzystne skutki, szczególnie w przypadku dużych dawek lub w połączeniu z innymi substancjami.

Długotrwałe efekty grzybów

Długotrwałe, uporczywe skutki uboczne magicznych grzybów wymagają dalszych badań. Raporty sugerują jednak, że po zażyciu magicznych grzybów mogą wystąpić długotrwałe zmiany osobowości i retrospekcje.

Pomoc w przypadku zatrucia grzybami

Jeśli podejrzewasz, że ty lub ktoś, na kim ci zależy, spożyliście trującego grzyba, natychmiast zadzwoń do kontroli zatruć pod numer 800-222-1222. Nie czekaj na wystąpienie objawów. Są oni dostępni 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu, 365 dni w roku.

Oznaki używania grzybów

Używanie grzybów może powodować nudności, nerwowość i paranoję u bliskich. W przypadku zażywania narkotyków zawsze ważne jest, aby zwracać uwagę na wszelkie zmiany we wzorcach snu i odżywiania, a także zmiany nastroju, osobowości i aktywności społecznej.

Istnieją rzadkie, ale potencjalne długoterminowe skutki halucynogenów, w tym dezorganizacja myślenia, zmiany nastroju, paranoja i zaburzenia percepcji.

Utrzymujące się zaburzenie percepcji halucynogenów (HPPD) występuje, gdy osoba doświadcza halucynacji lub zaburzeń widzenia długo po zażyciu narkotyku halucynogennego.

Ludzie często mylą te „retrospekcje” z chorobami neurologicznymi. Inne efekty halucynogenne, których może doświadczyć ukochana osoba, obejmują:

• Amnezja
• Niepokój
• Depresja
• Trudności w oddychaniu
• Halucynacje
• Niezdolność do poruszania się
• Występuje wzrost ciśnienia krwi, tętna i/lub temperatury ciała.
• Utrata koordynacji
• Wahania nastroju
• Drętwienie
• Panika
• Objawy psychotyczne
• Napady
• Trudności z mową
• Myśli lub próby samobójcze

Jeśli ukochana osoba zażywa grzyby, może wykazywać nietypowe zachowanie z powodu zmienionej percepcji lub zaburzonej oceny, takie jak wyskakiwanie z okna lub inne niebezpieczne działania.

Jeśli grzyby zostały zanieczyszczone lub zmieszane z innymi lekami, mogą wykazywać objawy zatrucia, w tym tachykardię (zbyt szybkie bicie serca), nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi), hipertermię (tkanka ciała staje się zbyt gorąca), nudności lub wymioty16.

Grzyby magiczne: tolerancja, uzależnienie i odstawienie

Podobnie jak w przypadku większości narkotyków, im więcej używasz grzybów, tym większą tolerancję rozwijasz. Tolerancja rozwija się również szybko przy regularnym stosowaniu, co oznacza, że dana osoba będzie potrzebowała więcej narkotyku, aby osiągnąć ten sam efekt.

Rozwijanie tolerancji może być szczególnie ryzykowne w przypadku grzybów, ponieważ spożycie dużej ilości może skutkować objawami przedawkowania, które choć nie są śmiertelne, mogą obejmować:

• Pobudzenie
• Wymioty
• Biegunka
• Osłabienie mięśni
• Panika lub paranoja
• Psychoza
• Napady

Jak długo psilocybina pozostaje w organizmie?

Krótkoterminowe efekty działania magicznych grzybów zwykle ustępują po 6-12 godzinach.4 Ludzie mogą jednak doświadczać długoterminowych zmian osobowości i retrospekcji długo po zażyciu narkotyku.

Średni okres półtrwania psilocybiny wynosi od jednej do dwóch godzin, a opuszczenie organizmu przez substancję zajmuje zwykle od pięciu do sześciu okresów półtrwania.

Pracodawcy zazwyczaj nie testują psilocybiny w badaniach przesiewowych moczu, ale mogą zamówić specjalne testy na jej obecność. Grzyby, podobnie jak wiele innych narkotyków, mogą pozostawać w mieszkach włosowych do 90 dni. 17

Uzależnienie

Psilocybina nie jest ogólnie uważana za uzależniającą, ani nie prowadzi do kompulsywnego używania. Ponadto ludzie mogą dość szybko zbudować tolerancję na psilocybinę, co utrudnia uzyskanie jakiegokolwiek efektu po kilku dniach wielokrotnego stosowania.

Wycofanie

Podczas gdy ludzie rzadko zgłaszają fizyczne objawy odstawienia po zaprzestaniu używania narkotyku, niektórzy doświadczają skutków psychologicznych, które mogą obejmować depresję.

Jak uzyskać pomoc w przypadku nadużywania magicznych grzybów?

Jeśli podejrzewasz, że ukochana osoba eksperymentuje z grzybami lub regularnie używa ich w problematyczny sposób, rozważ przeprowadzenie z nią stanowczej, ale pełnej miłości rozmowy na temat ryzyka związanego z psychodelikami – zwłaszcza w połączeniu z alkoholem lub innymi narkotykami. Ponadto podkreśl, że jesteś po to, by jej pomagać i ją wspierać.

Jeśli nadużywałeś grzybów, dostępne są metody leczenia, które mogą pomóc. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub specjalistą ds. zdrowia psychicznego o najlepszych dla ciebie strategiach.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia wzmacniająca motywację (MET) to dwa popularne zalecenia psychoterapeutyczne.

CBT koncentruje się na pomaganiu ludziom w zmianie wzorców myślenia i zachowania, które przyczyniają się do używania substancji, podczas gdy MET działa na rzecz poprawy motywacji ludzi do zmiany. Grupy wsparcia i zmiany stylu życia mogą być również niezbędne w długoterminowym powrocie do zdrowia.